Plant-based recipe app & blog. 100% Vegan, Gluten-free & Refined Sugar-free.

Blogg

Blogg om växtbaserad kost, mat, recept och hälsofördelar med att äta växtbaserat. Alla recept är helt veganska, glutenfria och fria från raffinerat socker. Hälsa är inte en diet, det är en livsstil. Starta din växtbaserade livsstil idag!

Växtbaserad grön smoothie bowl

Jag verkligen älskar färgerna av växtbaserad vegansk mat! Så att skapa färgglada växtbaserade och veganska recept är det bästa jag vet. Denna smoothie är väldig färgglad och hälsosam! Den gröna färgen kommer ifrån superfood spirulina pulver men oroa er inte, ni kommer inte att smaka spirulinan eftersom basen är gjord på underbara frusna bananer.

växtbaserad smoothie recept

Ingredienser

Smoothien:
- 4 frusna mogna bananer
- ½ dl mandelmjölk
- 1msk spirulinapulver

Topping:
- Blåbär
- Kiwi
- Drakfrukt
- Granatäpplekärnor
- Cocosflarn

Instruktioner

- Lägg de frusna bananerna och mandelmjölken i en matberedare och mixa till slätt.
- Lägg i resten av smoothie ingredienserna i matberedaren och mixa tills allt blandat sig slätt.
- Servera i två skålar (eller en stor åt dig själv), lägg på topping och varsågod!